Kusin-power

Suck. jag blir tokig! nu har det gått en vecka sedan jag blev sjuk och har fortfarande inte fått träningen att börja flyta på.. å så läser man om alla som tränar hit och dit och så och så mkt. Fan! säger jag bara. Jag vill träna! Har bara blivit lugn löpning i går och idag, + ytterst lite styrka.
Sol har vi fått så det blir över, tack gode gud för det! idag har jag badat och glassat runt på en madrass på sjön här i falun. gött <3
imorgon var planerna så att jag och kusinerna drar till Vansbro och kollar på jakob och wille när dom spelar final med Lidingö i peppes-cup, mycket spännande!


Och vi har knäppt kusinkort också, jo visst surru! Amazing! Simply the best! ;)
Ensam tjej ;)  och snart är man kortast också. Läskigt :P


fakta för just dig!

Sommar sommar, ljuva sommar ♥

Solen är den stjärna som finns i centrum av vårt solsystem. I omloppsbanor kring solen rör sig solsystemets planeter, bland dessa jorden. Solens utstrålande energi i form av ljus och värme som når jorden är en förutsättning för allt biologiskt liv på planeten.
Det ljus som alstras av solen, som befinner sig på drygt 149 miljoner km från jorden, når jordytan efter 8 minuter och 19 sekunder. Solen är mysig :)

Men den kan också orsaka skador - och det är därför vi måste skydda oss själva.
Huden är människokroppens största organ. Den utgör omkring 20% av kroppsvikten och täcker en yta på cirka två kvadratmeter.


Risken för att brännas av UVB-strålar är särskilt hög:


  • under sommarmånaderna
  • mitt på dagen
  • nära ekvatorn
  • på högre altituder
  • i eller nära vatten

  •  
    Att vara solbränd ses fortfarande som ett tecken på "fräsch-het", men ibland kan jag tycka att folk har fått nån slags vrickad syn på det hela. Vissa utsätter sig för fara genom att sola flera gånger i veckan i solarie eller utomhus, utan solkräm. Aj Aj. jag skulle själv skrumpna ihop och bli röd som en tomat om jag inte använde solkräm.

    Det inte är fel att ge sig ut i solen - det farliga är att bränna sig. allra bästa sättet att undvika hudcancer är att undvika solen, eller i alla fall sola försiktigt.

    Ha de gött ;) nu ska jag ta en glass. ♥


    Det brukar väl alltid...

    ...regna på midsommar? så klaga inte då!

    Sjuk


    Glad midsommar i efterskott ♥

    Hööna pööna i de gröönaa

    Hönor, tjaa dom är inte så keliga, luktar inte smultron precis och fula är dom när dom går, men jag har som inte brytt mig om dom så mkt, och har inte direkt haft nå större problem med dom.
    Nu har jag nästan fobi... okej jag överdrev.. men att vistas i ett hönshus med 8000 hönor var det värsta jag vart med om på länge !
    Det var lixom så här att vi skulle tjäna pengar till klubben, och då skulle vi plocka höns. hur skruvat det än låter. Vi drog som in låd-staplar 2m höga in i en ca 100 m lång korridor i hönshuset, och där skulle dom plockas ut ur lådorna.. blä! efter ett tag hade hela golvet täckts ut av en jättelik vit hönsmatta som krälade och rörde sig överallt.
    det lät ungefär som den där kalkonen på "kanon & kalkon" på sporten, men upprepades ist heeela jäkla tiden ! 
    dom sprang hit och dit, och luktade as...typ. när man skulle rulla ut de stora låd-staplarna kunde man ibland höra ett skrik och så tog det stopp, då hade man kört över nån, men inte dog dom för de eller, näe dom sprang vidare och äcklade sig! man hade dom runt benen hela tiden, och tjaaa blä och usch såger jag bara. nu har jag duschat tack och lov !

    Nersjunken i soffan sitter jag och kollar på Confederations Cup : Italien-USA.1-1. Go Go Italy!

    //jullan♥


    Jag skulle sakna er även om jag inte kände er.

    Nog känner man sig riktigt duktig när man är ute och åker 2 timmat rullisar i blåst och spöregn och massa kostymnissar glider förbi i sina BMW. Ojjaa! nu har jag träningsverk, men man får vad man förtjänar vet ni. I denna platta terräng som jag lever i känner man ofta att man får flow,(när man tidigare åkt i stora jämtlandsbackar) och drar då på allderles för fort. detta är nog orsaken. ;)



    Nu har det redan gått ett helt år sen flytten till järpen-hålan. Och jag orkar som inte sammanfatta nåt heller för det första så har det hänt så himla mkt skoj, och för det andra skulle det ta en evighet...och nu gnäller övriga familjen på mig att jag är osocial... hmm ;P var har jag hört det förr? jag känner igen det uttrycket.
    Men när jag tänker efter skulle mitt liv ha nått botten om jag inte gått på skidgymnasiet, jag skulle som inte ha nåt å leva för då, och om jag inte fått träffa dom människorna som går där nu så skulle jag saknat dem fast jag inte kände dem ♥
    Får en känsla av att ni kommer bli saknade under detta sommarlov.

    Här var det grillning på tossön :D

    Funderar på en ny dessign på bloggen :) får nog fundera länge innan jag tar tag i det. för nu har ja semester.

    SovSött ♥

    Nej de e ingen vanlig dag

    Louise mest nötta mening: Mottende trafikk! (uttalas: mooooteendé trafíck.)

    OjÓjOj , gissa vem som fyller år idag? ;)

    Jag ! hihi ;) Och vad kunde va bättre än att spendera dagen på träningsläger i Norge?! Ingenting.
    Har dock inte fått några presenter (förutom en dumlegodis av oskar) Men vad gör det när man har dessa människor omkring sig?!♥
    Åkte till Meråker igår, så blev det ett 2 h-pass skate på meråkers rullskidbana , nice kupering (stavas det så?)
    Och på kvällen fotboll på konstgräsplan innomhus. ´My god vilken plan! Så himla härligt det var! :D Sedan styrka där inne.
    Sov i nåt klassrum på madrasser, blev dock inte så mkt sömn. eftersom jag glömde kudden i omklädningsrummet, och den ynkliga klädhög jag fick ta användning av ist fick jag nästan utbrott på mitt i natten för den var så obekväm. Aja, på morgonen väckte mamma mig gemon att ringa. Sedan ser man louise yrvaket titta upp från kudden och sjunga; va e de för en dag, e de en vanlig dag... haha!
    Test på morgonen: Uppför, var ordet! Hade tiden 22,33. Det gick asbra faktist! Sedan lunch med norskor och (snygga)norskar, fasen vad dom glodde, har dom ingen tv hemma eller?! ;)
    Därefter åkte vi klassiskt rullisar mor svenska gränsen, e vi snygga eler e vi snygga?


    Snabb dusch som fan, sen resturang i åre! ganska coolt var det, man fick lixom in en egen 450 graders varm sten på en tallrik sen fick man grilla köttet grönsaker mm själv och äta direkt! Mäster kockar hela bunten!
    Nu ligger vi utslagna på elevhemmet och har nyss skrattat ihjäl oss åt denna: http://teamplantman.blogg.se/ is the shit!
    HAHAH! ;O
    Btw, mathias: - Rasse din faan! Haru skitit så det luktar i hela korridoren?!
    HAHAHAHAHAHAHAH !

    // 17:åring med hur dålig humor som helst! ♥

    Hi dude!

    tjabba, nu sitter jag hos emma och johanna och kollar på tv. Sverige - danmark... jaja, det var ju förbannat tråkigt att det inte slutade bättre. :(

    Igår: drog till elin och fick håret fixat, lockar här och där, hårspray och lite till. sen sprang jag hem och bytte om, packade lite, fixa lite till.. sen sprang ja till stationen med en konstig känsla i magen om att jag inte skulle åka med till ösd, och en minut innan tåget kom balla jag ur, lämnade alla andra där och gick i min ensamhet upp till jakke, rasse, johanna, sune och emma. vi köpte 10 filmer på OK, naturgodis och en trocadreo.. sen vart det filmkväll. hoppas de andra hade kul utan mig ;)

    Idag: vakna och kom på att jag inte hade frukost hemma, gick ner mot coop men de öppnade inte förän om en timme, så gick till OK och köpte det viktigaste. frulle, sen träning och plugg. sen mot coop, men då hade dom jävlarna hunnit stängt så det blev en sväng till OK igen..suck ! vilken tråkig dag.

    /krambjörn♥

    För dom har tagit studenten,för dom har tagit studenten,för dom har tagit studeenteen, fy fan va dom e bra! ;)

    Tjohej, beslutsångest var det här. Åre vs ösd?

    Idag kollade vi på studenterna som slutade. Åh, värsta glada dom var alltså, men jag vet inte riktigt om jag längtar till min student.

    Här har vi då järngänget på längdsidan - oskar, august, jennie och magnus. Grattis :D

    Nu ska vi se om jag kan ta lite pick och pack och snigla mig iväg till lägenheten för att dumpa av lite grejer som inte ska användas sista veckan.

    /jullan ♥

    hello i´m Julia, where is my Romeo?

    Godagens på er, nästan en vecka har gått nu sen det var fint väder.. nu är det bara regn, moln, blåst, regn och mer moln. =/ Vi har hunnit med ovanligt mkt skola denna vecka, det har lixom varit hets-vecka i skolan så man får klart allt till lovet. Sen en del träning, bland annat en sprinttävling på skaterullskidor :) Det gick fint ! Absolut ;) Ska inte klaga alls :D
    tyvärr så fick några reda på att jag var kittlig...nå så jävulskt kittlig...jaja mycket får man stå ut med.
    Nu ska jag gå å checka lägenheten :)

    //jullan♥


    RSS 2.0